DERMATITIS DE MODA

La dermatitis es un poco como la moda. Nunca sabes por qué, ni cómo, pero siempre vuelve.

Aquellos aperos que se ponían nuestros padres, ahora podemos rescatarlos y darles uso. O algún modelo de gafas antiguo que te daba vergüenza de los grande que era, y ahora lo quieres.

Pues con esta historia es lo mismo, si no fuera por el detalle de que no quieres que vuelva ningún día. Pero ah! qué se le va a hacer. Aquí está.

Sí, jode. Pero en cierto modo me lo tomo como algo normal y hace también las ganas de escribir vuelvan. Lo que yo te diga.

No es que el tema del blog me lo tome como algo pasajero. Es lo que fue y ahí se quedó. No es así. El problema es el tiempo de uno y los temas con los que poder conversar y explayarme para ti. Pero claro, también piensas: para qué voy a escribir y contarle a la gente lo bien que estoy? Eso no mola.

Lo que vende (dime si no es verdad) es ver superación, la vida del otro, problemas ajenos, peleas, .... de qué sino vivirían las televisiones de nuestro país? Reality shows, magazines, date shows... hasta a la política le sacan el lado rosa y sensacionalista.

Pues bien, en el siguiente capítulo de mi reallity toca probarse otra vez a uno mismo.

Uno ya no se acordaba de lo que era cargar con brotes de dermatitis hasta que de nuevo han vuelto a aparecer. Y si, literalmente los cargo porque los tengo en las manos. Qué cruz! Es complicado porque muchos de los días  eres capaz de mover los dedos,las noches las pasas en vela buscando dónde colocar la mano izquierda y donde la derecha sin que te roce con nada... Y luego ya, que no te presenten a nadie porque ya verás tú!

La cuestión es que te preguntas por activa y por pasiva "POR QUÉ". En qué momento el karma ha decidido vengarse (de nuevo). El problema venía un poco de atrás, de pasarme fregando en un bar (sin guantes) los platos sucios. (Sí, es lo que tiene ser joven y buscar trabajo en nuestros tiempos, que no hay. Yo también querría estar en funciones pero no me dejan).

Tras esta etapa mi mano ya estaba floja. Asomaba y picaba la dermatitis. Lo próximo fue ya probar con aquel líquido que un día te dije. No el spray, sino el líquido rojo de esta marca de cosmética Piabeli. La cuestión es que, si ya pasé por todo lo que pasé, no debería de volver a tener semejante reacción, pues limpié todo el mal que tenía por dentro. Pero se ve que no. Y a los dos días de aplicar un nada de este Líquido Rojo...BOOM! Cual bomba me reventó la cara y las manos.

De la cara no hay foto (simplemente roja y con granitos), pero en las manos puedes apreciar que incluso el color cambiar.

Tenía en mente que esto pasaría en nada, porque antes era más lento y le llevaba más tiempo al cuerpo regenerarse. Pero me equivoqué y ya va un mes que cargo con esto. La cara se limpió a la semana. Eso no fue problema. Pero las manos aún ahora están reventadas (aunque con más movilidad, si no no estería tecleando esto). 

La primera foto es al poco de reventar. La segunda a las tres semanas, más o menos, donde el tamaño de los dedos se reduce y se ve que viene nueva piel. 

Pero como todo hay que afrontarlo con positividad, etoy tranquilo dentro de lo que cabe. Sé que esto se irá poco a poco aunque le lleve lo suyo.

También está el tema de la reflexología, que hacía tiempo que no curioseaba qué partes reflejan qué órganos en las manos. Te dejo la entrada en la que hablaba sobre eso por si te apetece :) Conoces tu cuerpo?

Pero otro asunto que me ha motivado para volver a escribir ha sido que la gente sigue el blog y su página en Facebook. Y  esta vez ha sido un chico de Colombia que se ha identificado con mi historia, me ha pedido ayuda y me ha dado las gracias por estas líneas.

A él y a todos los que puedan estar en la misma situación, les dedico estas líneas.

Yo me quedo por aquí bebiendo mucha agua y cuidando lo que como. Tamoco hay que forzar, pero más vale prevenir que empeorar.

Un saludo amigos. Ya os contaré cuál será la nueva moda ;)
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Did you know that dermatitis is like fashion? You don't know why nor how, but is always back.
That strange and old fashion clothes that your parents kept in the closet, now you can wear them and being trendy. Or even some old big sunglasses that you were ashamed of it, but now you really want them.
So, with this stuff is the same situation, but just one difference: you never want dermatitis to be back.
But ah! you cannot do anything. Here it is.
So fuck it.  But what is true is that I take it like normal thing and this also gets me feelings about writing again. So, as I told you: everything is back. 

Is not that the topic of this blog has nothing else to say. It is just something about time managment, holidays, no many things to focus on and write them down. But the point is, I thought: why should I write? Just to say that I am fine? That's not cool. People wouldn't buy this happy stories.

What people likes (tell me if I am wrong) are topics about others' people life, problems, fights, personal challanges... like our TVshows: reallities, dating shows, talk shows... even gossiping about our politicians.

So, in the next episode of my reallity show I must prove myself again.

I even forgot about this things till I got it again, this time in my hands. Crazy. It is really hard because most of the days you cannot move your fingers, you spend the night looking for a good position for your arms/hands instead of sleeping... and the "hardest" part is when someone introduces you another person. OMG.

You just ask yourself anytime "WHY". In which moment karma decided to attack me (again). The problems are already from before, when I was washing the dishes in a restaurant (without gloves). (Yes, that is what youngster from nowadays without a job do when there is no job).
After that, my hand was not so good. Already few spots of dermatitis were appearing. The next was to try that liquid that I told you once. Not the spray, the Red Liquid from the cosmetic brand Piabeli.

The point is that, if I already passed through all of this, I shouldnt have any kind of reaction, because I cleanned all my inside. No, I didn't. So after I put a bit of that liquid.... BOOM! Like a bomb in my face and my hands.
I don't have a picture of my face (it was just red and with little spots), but you can see how the hands look like and how the colour is changing.

I thought this will pass so fast, because I alreday passed it and it was slow because the whole body needed time to regenerate itself and now are just only hands. But I was wrong, and I am more than three weeks with this problem. For tha face no problem at all, but hands are terrible (at least I have better mobility now, if not I wouldn't be typing this text).

The first photo is just after I got it. The second one is after three weeks, more or less, where you can see that the volume of fingers is smaller and some kind of new skin coming out.

But let's face it with positivism, I am ok. I just know that this will disappear little by little.
I also remembered about reflexology, there was long time since I didn't check which parts show which organs in the hands. You can also have a look in this old post :) Conoces tu cuerpo?

There is another thing which motivated me to write again in the blog. It is because of the people who follows this blog and the Facebook page. The last one to contact me was a guy from Colombia who said that my story is completely the same as his, so he asked me for help and said to me thanks for writing this.
For him and for other people in the same situation is this post.

I'm done for today. I will stay at home drinking a lot of water and taking care of what I eat. Not too much, but it's better to prevent than getting worse.

Greeting! I will look for the new tends and I will let you know soon ;)

50 ECZEMAS DE PIEL

No soy Grey, ni pretendo serlo. Pero sin haber leído ni una línea del libro creo que hasta me sé el argumento. Digo esto porque he visto la película basada en el mismo. Pero que no te extrañe, no he pagado por ello. Simplemente soluciones alternativas en la red para saciar esa "curiosidad" y que, según la persona que estaba al lado, para nada es lo que ella leyó.

No se ha hablado de otra cosa últimamente. Hasta diría que los Oscars han quedado relegados a un segundo plano durante estos días ante la expectación del estreno de una película que ha colapsado salas de cine en todo el mundo. Una historia que hace humedales entre todas aquellas que han disfrutado de sus párrafos como si nunca otra cosa hubiera deseado jamás. Juegos y deseos casi oscuros que pueden lastimar si no se hacen bien (incluso bien hechos, diría yo). Está claro que para gustos... colores (o látigos). No se puede juzgar a nadie por lo que aparente. Hasta la persona más normal (en este caso un hombre bien vestido, de alto standing y grandes negocios) esconde gustos turbios y dispares. Y lo mismo podrías pensar de cualquiera por la calle al que no aprecias más que lo que lleva puesto. ¿Pero que hay detrás de sus prendas?

Ya hablábamos hace tiempo del esconderse y no mostrarse tal cual uno es. El simplemente hecho de avergonzarnos por cómo es nuestro cuerpo. Altos, bajos, gordos, flacos, perfectos (no existen), imperfectos (la mayoría)... o, en nuestro caso, con pequeños o grandes eczemas. Todas las pieles son delicadas y nadie se libra de una rojez, lunares complicados, sequedades, faltas de pigmentación... etc, por lo que debemos entenderlo y tener cuidado con nosotros mismo y nuestros vecinos sin tener que firmar ningún contrato de confidencialidad ocultando al mundo un problema que puede ser de lo más normal.

Quizás esta publicación sea un poco a la ligera, pero tras haber visualizado la película de marras, me ha hecho cavilar cómo alguien puede llegar a lastimarse y sentir placer cuando hay mucha gente que, como yo, ya nos cuesta tener cuidado con nuestro cuerpo como para castigarlo y crearle rasguños, cicatrices e incluso sangrados. No debemos jugar a dominantes y sumisos, sino ser dominantes de nosotros mismos y entender a nuestra piel sin flagelarla ni someterla a torturas. Y no solo en cuanto a nuestra piel, sino todo aquel problema que tengamos, simplemente afrontarlo y aprender a convivir con ello.

EL PRINCIPIO DE UN LARGO CAMINO

Concienciación, motivación y constancia. Tres pilares que no han de faltar en este largo proceso.

14 de diciembre de 2013. Una fecha que queda marcada ya en mis días tras la que voy tachando semanas, quincenas y meses.
Este nuevo tratamiento tiene una duración aproximada de un año (los efecto se nota a partir del cuarto mes, aproximadamente). Un año en el que el cuerpo necesita limpiarse y regenerarse. También es verdad que todo influye según la persona. Quiero decir que, en función de cómo te hayas tratado y alimentado previamente, variará la rapidez y efectividad del mismo. Te recuerdo que en mi caso son ya 26 años de pautas de corticoides y demás drogas del sistema sanitario.

La base de este proceso está en el sistema linfático. ¿Sabes lo que es?
"Conjunto de capilares o conductos muy finos que se extienden por todo el cuerpo y que actúa en sincronía con el sistema circulatorio de retorno o venoso. El líquido linfático al circular arrastra sustancias atrapadas y limpia los tejidos. Distribuidos por toda la red de capilares linfáticos se encuentran los ganglios linfáticos." [www.enciclopediasalud.com]

La cuestión es que la gente con dermatitis atópica (también afecta a otro tipo de enfermedades) tenemos problemas para limpiar el organismo de esa carga que se nos genera en la zona hepático-biliar (hígado y riñones). Si a eso le sumas toda la carga medicinal que se acumula en esa zona... imagínate. Cada vez sería peor poder gestionar la enfermedad.
Estamos acostumbrados a tapar con cremas cada eccema en la superficie o a sobornar a nuestros órganos para que no actúen y, en realidad, eso es un aviso de que algo no funciona bien dentro.
Con esto que quiero decir? Pues que hay que ayudarse del sistema linfático para drenar todo lo innecesario y ayudar a nuestro cuerpo a regularse. Y ahora viene la sorpresa:

¿Qué hago para ello? Me aplico un spray en los pies.

Puede que te suene absurdo. Pero la planta del pie contiene el reflejo de todos nuestros órganos y, como base del sistema linfático, absorbe dicho spray y lo dirige por todo el cuerpo.
Con esto, el cuerpo es ayudado a liberar la carga nociva y a expulsarla poco a poco a través de los ganglios. Estos, que están agrupados en zonas como el cuello, las axilas y las ingles; se hinchan y eliminan un líquido a través de los eccemas.
Es un proceso bastante latoso porque para realizarlo, necesitas expulsar todo por la piel. Brotar de arriba abajo como nunca antes lo hiciste.

Y eso es lo que me pasó a mí al principio. Broté de una manera exagerada dejando mi cuerpo en carne viva, prácticamente.

Los primeros 15 días no notaba nada. El picor de siempre. Ya sabes que mi cuello era inmóvil por aquel entonces y no lo movía. Los que me vieron en Navidad sabrán lo que digo. Y, exactamente, a los 22 días de aplicar cada noche el spray empezó todo.
A penas me movía, no dormía, no me podía ni duchar... una impotencia que ni te imaginas.
La primera zona en reaccionar fue el cuello. Lo tuve en carne viva durante casi mes y medio. Cómo explicar esa sensación? No sé, hay que vivirla.
No paraba de supurar y expulsar ese líquido que te comentaba un poco más arriba. Hasta las orejas se vieron afectadas.

Mucha gente antes que yo probó este tratamiento y pude ver en fotografías de los estudios realizados, cómo se llegaba a poner el cuerpo. Pero parecía casi imposible. Una vez que me vi como en aquellas imágenes, recé por completar el proceso.

Puede parecerte una locura o pensar que algo así no tiene sentido. Te diré que a los 3 meses, mi cuello estaba totalmente limpio y regenerado, así como las orejas. La piel de mi cara reflejaba (y refleja a día de hoy) salud e hidratación. La parte mala de esto es que va por fascículos y cada vez le toca a una parte del cuerpo. Ya lo irás viendo.

Por lo pronto, me gustaría agradecer a quien me precipitó a esto y a quien me cuidó (y cuida) cada día para poder llevarlo de la mejor manera posible: mi padre y mi madre. Es justo reconocerles este sacrificio.

Y a ti también te reconozco el sacrificio de esta lectura. Espero que esto no te quite el sueño. No obstante te dejo un regalo. Un vídeo que ilustra y define bastante bien este sistema de limpieza corporal, aunque su base sea el cáncer. Dime qué te parece:
http://bit.ly/1sF9RvY

NUTRICIÓN: UNA CARRERA PARALELA

Qué tal? Preparado para seguir con estas batallas? Continuamos con una semana más de un junio soleado y a esperas del san Juan. Qué ganas.

Justo por estas fechas (quizás más hacia adelante en el verano) hace un año en el que tomé una decisión: Dejar parcialmente de lado la medicina convencional. Decidí ir a un naturista. Sí sí, como lo oyes. No sé si conoces algo sobre esto. Sobre la homeopatía (yo ahí ya no creo tanto) y sobre la limpieza del organismo. Una serie de historias que he ido leyendo, oyendo y viendo a lo largo de muchos meses y que, según el individuo, unas funcionan y otras no.

Pues bien, la persona que me atendió en esta consulta naturista se centró en una dieta especial para reducir la dermatitis. Esto quiere decir que, según el alimento que ingieras, el organismo responde de una manera u otra. Parece ser que el intestino es como nuestro segundo cerebro y, lo que por él transite es vital para el funcionamiento del cuerpo.
Salieron de mi vida la mayoría de los lácteos (por no decir todos, aunque algún yogur apetecía). Aquí he de decir que (y esto es cosa mía) la leche no la debiera de beber nadie. Es curioso que seamos el único mamífero que la toma en edad adulta y de otro animal. ES ANTINATURAL y últimamente se desarrollan cada vez más intolerancias y alergias. Pero el kit de la cuestión es que la leche que compramos es... de todo menos leche. Ahí queda mi apreciación.

El trigo, que parece ser que es el peor de los cereales que el ser humano puede ingerir (hincha un montón y cuesta digerirlo), queda fuera y es reemplazado por CENTENO y ESPELTA. Hasta ahora no había oído hablar de este último y, como toda dieta, cuesta el doble que un pan normal. Es un poco mas dulce pero tiene buen sabor.
Aquí os dejo un vídeo para que veáis lo fácil de hacer que es:   http://bit.ly/1qlqkmP

El siguiente alimento "prohibido" fue la carne roja. Normalmente son pesadas de digerir y parece ser (según me explicaban) los restos se acumulan en el intestino delgado impidiendo que este complete bien su función. La carne de cerdo suele tener muchas toxinas y tampoco es recomendable abusar de ella, pero sí está permitida.
Al final la cuestión es subsistir a base de carnes blancas: pollo y pavo.

Hay que tener en cuenta que para favorecer la alimentación hay que beber mucha agua (2 litros/día mínimo) e intentar no combinar hidratos con proteínas que, si lo piensas bien, no puedes comerte un simple filete con patatas. Mucha verdura, mucho arroz y combinaciones poco habituales en mi anterior dieta. Un caos culinario.
Finalmente, de lo que me ha valido ha sido para un adelgazamiento casi exprés. La dermatitis no se fue. He de decir que tenía que tomar ciertos complementos de Omega3 e infusiones complementarias para ello, pero al final, me seguía picando todo y los eccemas persistían en el tiempo. Solución: Corticoides temporales.

De todo esto, lo que me llevo (y más adelante lo veréis), es una licenciatura en nutrición y alimentación a base de probar y probar.
Si te has visto en situaciones parecidas o sabes de alguien que lo haya padecido, no dudes en comentarlo. Entre todos salimos!

Gracias por tu tiempo.

CURACIÓN DIVINA

También es cierto que el estrés y el nerviosismo pasan factura. Una vía para solventarlos son las técnicas de relajación. Más de uno habréis hecho como yo y habréis acudido en momentos puntuales a daros unos masajes. Se recomienda el yoga, tai-chi y diversas doctrinas orientales por las que no he optado hasta hoy. No obstante, y a pesar de salir satisfecho de esas friegas, ha sido todo en vano.

Buscas y rebuscas métodos y soluciones porque ALGO TIENE QUE HABER. Si hemos sido capaces de llegar a la Luna, ¿por qué no poder curar una dermatitis? Es tal la desesperación que recurres a métodos altamente dudosos para quien no cree (entre los que me incluyo). Bendecir la piel por parte de una señora que poco más que tu abuela sabrá y que se cuelga la medalla de "curandera" es el siguiente paso.
Recitaba unos versos de los que todavía a día de hoy recuerdo (y ya van más de veinte años de esto):

Nuestro Señor, san Pedro y san Pablo,

Montes y valles vieron arder.

Dijo san Pedro: ¿qué es aquello Señor=

“Es el eccema carnal”

Historias para no dormir, vaya. Y tras decir alguna frase más, escupía sin pudor en mis heridas. Es sabido que la saliva es un antiséptico natural y que cicatriza pero... También es cierto que ante la desesperación te agarras a un clavo ardiendo, pero sinceramente, creo que este tipo de acciones son para reírse de la gente. Allá cada uno.

¿Tú qué opinas? ¿Has acudido a algún remedio similar?

Stress and nervous can make you feel really bad, as well. One way to solve them are the techniques called as "relaxing". Most of you, as me, went in some moments to received some massage therapy. It is recommend practicing yoga, tai-chi and several oriental disciplines which I never tried till now. However, and besides felt so relaxed after that, it was not working to me.

You can look and re-look for methods and solutions because... SOMETHING MUST BE. If we were able to arrive to the moon, why there is no way to solve a dermatitis? You can get so desperate that finally you choose some kind of high level doubted methods for people who don't believe (I am one of them). Blessing your skin by one old lady who more or less can know the same as your grandmother, is putting on herself the medal of "medicine-lady". This is the next step. She was saying some kind of rime that I can even remember now (more than twenty years):




Stories for no sleeping, let's say. After finishing with some other sentence, she spat on me, in my wounds. It is known that saliva can recover and heal you wounds because is like an antiseptic but... When you are desperate you can even grasp at straws, but to be honest, I think this kind of actions were invented to laugh about people. It is up to you.

What do you think? Did you take any similar treatment?

NO TE RASQUES

La idea de escribir este blog surge a raíz de un nuevo tratamiento que hace ya unos cinco meses que empecé.  Pero creo que es bueno empezar desde el principio para entender el cómo y el por qué se llega a esto.

Cualquiera que me conozca sabe perfectamente cómo he ido evolucionando a lo largo de mi vida. Cada vez a peor. Desde leves eccemas en dobleces como el codo o las rodillas, hasta brotes que iban de los pies a la cabeza. Pastillas, cremas, dietas… un sinfín de corticoides, antihistamínicos, y tratamientos variados que no han conseguido más que momentáneamente frenar esta enfermedad ya diagnosticada como crónica.

“Cuando cumplas los trece o catorce años esto remite, no te preocupes”. 

Recuerdo estas palabras como si fuera ayer por parte de un “respetable” dermatólogo de un hospital ferrolano. Pero no solo él, sino prácticamente toda la plantilla por la que me paseé, hasta el punto de saber más que ellos de cómo funciona esta enfermedad y tener que callarle la boca a alguna. No obstante, reconozco el buen trato y paciencia de un único doctor, pese a sus intentos fallidos de surtirme de corticoides y sesiones de fototerapia (un solárium de dos minutos a lo sumo).

¿Quién de los que me conocen no me imagina sin rascarme? Creo que nadie. “Para de rascarte”. “¿te pica?¿Entonces por qué te rascas?” Es ya un hábito asumido como aquél que tose o se come las uñas.

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The idea about writing this blog is because one new treatment that I started five months ago. But I think that is better to start from the beginning to understand how and why I did this.

Everybody that knows me, for sure knows about how I evolved during my life. Every time was going worse and worse. Since I had little eczema behind my elbows or knees, till have big ones from head to toes. Pills, creams, diets... so many cortisol, antihistaminic, and several treatments that they didn't solve anything, just solving the problem for a while.
“Once you will be 13 or 14 years old everything will finish, don't worry ”.
I can remember this words as it was saying to me yesterday by a dermatologist in the hospital of Ferrol. But he was not the only one, so most of the doctors I visited. Even I could knew better than them how my illness was working and saying to some of them: shut up! However, I recognize the good treatment and patient from only one doctor, besides his wrong steps of giving to me so much cortisol and phototherapy sessions (like a solarium for 2 or 3 minutes).
Who, from the people that know me, can imagine me without scratching myself all the time? I guess that nobody. "Stop scratching!". "Is it itching you?" It is like a habit as other who are eating their nails.